こんにちは！受付具志です😊 以前こちらのブログでもご紹介した花粉症対策💡 今日は、くしゃみが出る原因（花粉症のメカニズム）について考えてみたいと思います。 日本人の４人に1人が花粉症とも言...

こんにちは😊 今日は更年期の症状や、自律神経のバランスを整えたい方におすすめのサプリメントのご紹介です。 気になる症状がある方は、ぜひご相談ください😊   ✔︎朝　...

はいさーい！ 受付具志です♪ 我が家の兄弟は赤ちゃんの頃、 頭が大きかったので、ベビーバスは一ヶ月で限界を迎え、 バスチェアを使っていました。 正確に言うと、バスチェアが限界なのではなく、 限界なのは私の左手。 片手で耳...

夏だ！ゴーヤだ！チャンプルだ！ というわけで、受付具志です♫ 今日は最後に我が家のゴーヤチャンプルの作り方もご紹介したいと思いますので、お楽しみに♡ さて。 Ｑ，なぜ、夏にゴーヤを食べると良いんでしょうか？ Ａ，一番美味...